Chacun(e) porte en elle/lui une manière unique d'habiter le monde. Notre mission est de l'aider à lui redonner toute sa place.
Parenthèses
sensorielles
Retrouver le calme pour mieux entendre ce qui est essentiel.
Le son, les vibrations, le souffle et les expériences sensorielles invitent à apaiser le mental et à revenir aux sensations. En retrouvant un espace de sécurité intérieure, il devient plus facile d'accéder à une écoute profonde de soi, de retrouver de la clarté et de laisser émerger ce qui demande à prendre sa place.
Ateliers
Quelques heures pour prendre du recul et ouvrir de nouvelles perspectives.
Nos ateliers sont conçus comme des respirations dans le quotidien. À travers des expériences collectives, des temps de réflexion et des outils concrets, ils permettent de mieux comprendre ses modes de fonctionnement, d'explorer ce qui nous anime et de repartir avec des pistes simples à mettre en œuvre dans sa vie personnelle ou professionnelle.
Stages immersifs
Une parenthèse pour ralentir, clarifier et remettre du mouvement dans sa vie.
Pendant plusieurs jours, loin du rythme du quotidien, nos immersions offrent un cadre privilégié pour prendre du recul, retrouver de la clarté sur ce qui compte vraiment et repartir avec des repères concrets pour construire un quotidien plus fidèle à ses aspirations. Une expérience confidentielle, pensée pour celles qui ressentent le besoin d'un véritable temps de recentrage.
Qui sommes-nous ?
« Est-ce que je m’épanouis vraiment, ou est-ce que je me suis simplement habituée à ne plus l’être ? »
C’est cette question qui a tout changé pour nous !
Notre mission ?
Allier la tête et le cœur pour que votre quotidien ne soit plus une course à la performance, mais un terrain d'épanouissement réel.
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Catherine BOITON
Coaching • Communication • Intelligence émotionnelle • Sonothérapie
Après un parcours jalonné de transitions - Commerce, Ressources Humaines, Enseignement – et une quête perpétuelle de sens, elle se certifie en coaching en 2014 et accompagne depuis 12 ans les transitions de vie personnelle et professionnelle.
Depuis, elle enrichit régulièrement sa pratique d’approches complémentaires : Programmation Neuro-Linguistique, Pratiques narratives, Equi-coaching, Sonothérapie, Coaching par la nature, Yoga du Rire …
Son expérience personnelle et professionnelle lui permet de comprendre avec justesse les enjeux vécus par les femmes en quête d'équilibre, de sens et d'alignement.
Parallèlement, elle accompagne les individus et les groupes, à l’université et en entreprise, à libérer leur potentiel. Son expertise s’articule autour de trois axes majeurs : le développement des compétences psychosociales, la maîtrise de la prise de parole en public et l’affirmation de la confiance en soi.
Elodie VIALLE
• Accompagnement des transitions • Intelligence collective • Sonothérapie •
Pendant près de 15 ans, Elodie a été le témoin privilégié de nombreuses étapes de vie en accompagnant les familles et individus au cours d’une première carrière de notaire (transmission, successions, mariage, séparations ...) .
Cette expérience lui permet de développer une compréhension fine des enjeux humains qui accompagnent chaque transition, ainsi qu’une posture fondée sur l’écoute, la justesse et la discrétion.
Elle choisit ensuite de quitter un univers qui ne lui correspond plus pour se spécialiser dans l’accompagnement des transitions et des dynamiques humaines. Elle enrichit sa pratique par la Communication Non Violente, la sonothérapie, les approches méditatives ainsi que les enseignements du Vivant inspirés de la tradition Kogi.
Son accompagnement permet de créer des espaces sécurisants favorisant l’émergence de soi et la mise en mouvement. Il invite à mieux comprendre ses fonctionnements, à dépasser les schémas limitants et à retrouver un alignement durable entre ses aspirations profondes et sa réalité quotidienne.
